とみー
です。
8月からセミパーソナルジムに通ってます。
週2回の筋トレ。
炭水化物も軽ーく制限。
3ヶ月で、8キロ減量
太ってるのでそんなにわからないが、、
服は少しずつ緩くなってきていて、サイズもダウン。
残りマイナス20キロ目指して、綺麗な女を目指します！笑
ダイエットが長続きしなかったけど今回は上手くいってます。その理由は何か？ 少しずつお知らせしていきます！
ダイエットが長続きしなかったけど今回は上手くいってます。その理由は何か？ 少しずつお知らせしていきます！
とみーです。
8月からセミパーソナルジムに通ってます。
週2回の筋トレ。
炭水化物も軽ーく制限。
3ヶ月で、8キロ減量
太ってるのでそんなにわからないが、、
服は少しずつ緩くなってきていて、サイズもダウン。
残りマイナス20キロ目指して、綺麗な女を目指します！笑
